Ein offenes Angebot in der ökumenischen Kirche Halden
Diese Angebote richtet sich an Menschen aller Altersstufen, die eine Vertiefung ihres Lebens suchen. Die Schweigemeditation lässt uns die Fülle des Augenblicks erfahren und öffnet Herz und Bewusstsein. Wir üben das Sitzen in Achtsamkeit, das Präsentsein im gegenwärtigen Moment mit der klaren Entschiedenheit, uns vom Atem in unsere Mitte führen zu lassen. So schmecken wir das Leben intensiv und finden heim in unser wahres Wesen, in das, was wir sind hinter allen Vorstellungen und Prägungen.
In der Kontemplation via integralis üben wir Zazen, die Schweigemeditation des Zen, dieses Sitzen in Klarheit und Entschiedenheit. Kurzimpulse beinhalten Themen aus der christlichen Mystik und der buddhistischen Tradition.
Der Erfahrungsweg in die Tiefe hilft uns:
• Präsent und kraftvoll zentriert zu sein
• Achtsamkeit zu lernen und zu üben
• Schöpferische Fähigkeiten zu entfalten
• Neue Perspektiven im Leben zu finden und Herausforderungen in einem neuen Licht zu sehen
Diese Angebote wenden sich an in Meditation Erfahrene und Neuinteressierte.
Auskunft und Leitung: Margrit und Charlie Wenk-Schlegel, meditation.margritwenk.ch / E-Mail