Dienstag, 26. Mail 2020

Verbunden in der Stille, Dienstag 26.05.2020

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Auch das noch!

 

All die Nachrichten stürzen auf mich ein:

Tagesschau, Schlagzeilen, Corona hier, Corona da, Mails, Pressekonferenzen, Petitionen, Flüchtlingselend, und und und… Ich mittendrin, ein Süchtiger, konsumiere viel mehr Informationen als mir gut tun. Muss man doch, oder? Als gebildeter, privilegierter Mensch soll, ja muss man sich doch informieren.

Halt!
Halt an wo läufst du hin, der Friede ist in dir.
Und einzig da zu finden.
Still sitzen hilft.

Impuls für die Stille

Ein verbreiteter unbewusster Gedanken, der das Gefühl der Unzufriedenheit nährt, lautet:
“Irgendetwas geschieht gerade, das eigentlich nicht geschehen dürfte. Und ich bin mitschuldig daran. Diese unbewusste Wertung hält mich davon ab, im Einklang mit dem Augenblick zu sein.“ 

Wenn du dich dem hingibst, was ist, und dadurch voll gegenwärtig bist, dann verliert die Vergangenheit und die Zukunft an Macht. Du brauchst sie nicht mehr. Gegenwärtigkeit ist der Schlüssel. Das Jetzt ist der Schlüssel.
Beim Meditieren, beim still Sitzen erfahren wir genau dies: „Mein Atem heisst Jetzt“. Da gibt es keine Sorgen, keine Ängste, kein Corona Virus.
Aus dieser Stille steigt die Gewissheit empor, was jetzt zu tun oder zu lassen ist:
Aus dieser Stille steigt auch die Erfahrung empor, dass alles Leben verbunden ist, ja eins ist.

Dass es nicht mein und dein Leben gibt. Und dass das Leben unendlich ist. Dass wir uns dem Fluss des Lebens vertrauensvoll hingeben dürfen. Dass wir Sorge dazu tragen wollen.

Und wenn wir in der Stille klar sehen, dass wir Menschen diesen Lebensfluss Tag für Tag stören, ja zerstören, dass jede und jeder von uns dringend aufgerufen ist, sich an seinem je eigenen Platz, für den Erhalt der Schöpfung einzusetzen und wir uns bei diesem Gedanken hilflos und überfordert fühlen, dann hilft mir die Zen Weisheit:
„Es ist wie es ist. Nichts ist in Ordnung - Alles ist gut“ 

Peter Ernst, Kontemplationslehrer via integralis und Susanne Ernst, Shibashi Lehrerin