Montag, 18. Mail 2020

Verbunden in der Stille, Montag 18.05.2020

 
Liebe Meditierende 

Das Sitzen in der Stille ist eigentlich ein Rückzug, ein Rückzug aus der Betriebsamkeit des Alltags, ein Rückzug aus dem Gedankensturm, ein Rückzug in die innere Stille. Meditation ist ein Heimkommen in die Ruhe des Herzens, die immer da, aber nicht immer spürbar ist. Schweigen ist ein Heimkommen ins tiefste Geheimnis des Lebens. 
Wenn wir das Wort Ge-heim-nis etwas näher betrachten,  können wir eine Aufmunterung hören darin: Geh heim! Geh  heim in das, was du im Tiefsten bist!
Auf diesem Weg in die Tiefe öffnen sich die Innenräume unserer Seele und legen die  zugrunde liegende Verbundenheit frei. So können plötzlich Situationen des Lebens auftauchen, die uns erschüttern und auf die unser Herz antworten will und existentiell antworten muss. Hören wir eine solche Tiefenerfahrung:

atem  los   

ein zischen durch den tubus
der brustkorb hebt sich

unsichtbar die bedrohung
enge in der brust

tief die isolation
keine frische luft

überfüllt das flüchtlingslager
zu wenig atem zum schrei

verhungert die wanderarbeiterin
kein lebenshauch mehr

ich sitze     atme
schweige
tränennass

atme    liebe
wort    los

Annette Spitzenberg, Kontemplationsschülerin
 

Sitzen wir, verbunden mit allem Schmerz und aller Liebe dieser Welt
Margrit Wenk-Schlegel, spirituelle Leitung vi